忌口：现在人们普遍认为忌口没有科学依据，而现代很多中医也不很重视，主要是没有了解中医的真正内涵。临床上遇到急性感染的患者，我也会采取西药疗法，但医嘱中忌口是必须要有的。如感染患者，我要求忌食油腻、辛辣和生冷。中医认为患者外感发热正处于正邪相争的阶段，脾胃运化能力会随之减弱，若食用上诉饮食，则会消弭正气，而助长病邪，以成正消邪长之势。有人说：吃中药太麻烦，还得忌口。其实忌口是因为疾病的原因，而不是因为中药,如高脂血证忌食油腻,高糖患者少用含糖量高的食品,肾病患者低盐等等。当然服用有些中药也是要忌口的，比如用人参当忌萝卜、茶叶。为什么西医就很少下这样的医嘱？因为西医遇到外感发热的患者一方面抗感染，一方面用激素，退热效果很好，但不忌食生冷油腻很伤脾胃，亦容易留邪，这也是很多患者说西药伤胃、容易复发的原因。我建议一些从事西医诊疗活动的医者也要把忌口重视起来，那样会缩短疗程，减轻患者痛苦，并很少留下后遗症。在临床过程中经常遇到输液一星期多不退热而来我处就诊的患者，体温多在38度左右，经过查体炎症迹象亦不明显，逐让患者忌食所有生冷（指低于体温的所有饮食）、油腻和辛辣，15天。并对证给予中药疗法，一剂而热退，三剂而保痊。

    记得我小时候一次外感发热，很想吃凉的东西。一位老中医叮嘱千万不能吃生冷的东西，母亲问为什么不能吃生冷，老中医做了一个很形象的比喻来说明，他说：你把沙锅烧红了，再倒一杯凉水，沙锅会怎么样？孩子发烧，肺热，你给吃生冷东西肺还不炸了？！虽然于理不通，在哪个时代我母亲好象听懂了，所以医患之间的交流是很重要的，你怎样能很通俗的说明自己的观点是正确的，而又能让他人接受，才是关键。

    那现在我们怎么和患者说明忌口的必要性呢？用那位老中医的说法，一定没人信，说中医的理论现代年轻人很多不懂，你跟他们说什么正气、邪气、阴阳他们一定会一头雾水，没弄明白，听你的才怪。我则用对现代医学的了解结合中医理念去跟患者交流，我说：人体外感发热，病理产物需要代谢，血液循环加快，体温一定程度升高是好事，不要紧张，感染得到控制后体温会逐步下降至正常范围的，如果口渴可以喝热的白开水，千万不要食用生冷食品，因为感染后全身的循环系统都在加速运行，便于病理产物的代谢，如果吃了生冷东西，那样就会使胃壁的血管收缩，影响血液循环，我们中医叫寒凝留邪，这样会使体温更高，部分小孩会出现呕吐或泄泻，延长病程，病愈后还会出现纳呆等后遗症。